 Wysłany: Śro 11:42, 03 Kwi 2019 Temat postu: Warsztaty relaksacji prowadzone przez p. Władysława Pitaka |
|
| .
Jak zwalczać własny lęk i niepokój? Jak nauczyć się stanów wewnętrznego odprężenia? Jak tworzyć pozytywny i dojrzały obraz siebie? - na takie pytania udzielał odpowiedzi maturzystom p. Władysław Pitak, absolwent I LO z 1961 r. Nasz gość to człowiek renesansu - logopeda, muzykoterapeuta, trener relaksacji oraz aktor, członek Towarzystwa Terapii i Kształcenia Mowy "LOGOS" z siedzibą w Koszalinie. Pan Władysław zachęcał młodych ludzi do stosowania technik relaksacyjnych, prezentując ćwiczenia metodą relaksacji progresywnej Jacobsona. http://www.naszaklasa.darmowefora.pl/index.php?topic=54.5;wap2 . |
|
